Traianos Dellas inizia la carriera in Grecia all'Aris Salonicco nel 1993. Dopo 4 stagioni decide di lasciare il suo paese per giocare in Inghilterra allo Sheffield United, dove contribuirà alla promozione della squadra nella Premier League inglese, qui resterà per due anni. Nell'estate 1999 fà il suo ritorno in Grecia nelle file dell'AEK Atene che lo ingaggia. Nel 2001 viene ingaggiato dal Perugia, nel quale giocherà 8 partite per poi essere acquistato dalla Roma l'anno seguente. Con la squadra della capitale gioca tre anni ma nell'estate 2005, dopo 4 stagioni in Italia, la Roma non gli rinnova il contratto e decide di tornare in patria. L'ex compagno di nazionale Demis Nikolaidis, allora presidente dell'AEK Atene e che aveva appena salvato la squadra dai debiti, decide di ingaggiarlo. Dellas contribuisce subito a portare l'AEK al secondo posto davanti al Panathinaikos e alle spalle dell'Olympiakos del Pireo. Insieme ai rivali del Pireo l'AEK si qualifica per i gironi della Champions League. Nella stagione 2007/2008, Dellas ritrova il compagno dell'Europeo 2004, Pantelis Kefes e l'esperienza del brasiliano Rivaldo. Nell'estate 2008 il suo contratto scade e l' Anorthosis Famagusta, squadra che ha appena conquistato lo scudetto cipriota, lo ingaggia per un contratto di 2 anni. Con la sua nuova squadra conquista l'accesso ai gruppi della Champions League per la prima volta ai danni dell'Olympiakos del Pireo. Traianos Dellas da il suo contributo per la sua nuova squadra in lotta per conquistare il titolo cipriota e la coppa cipriota. Nell'aprile del 2010 viene lasciato libero dall'Anarthosis Famagusta e voci lo accostano ad un ritorno all'Aek Atene, infatti nei primi di luglio 2010 firma un contratto di 1anno con la squadra di Atene. Il 12 dicembre 2010 segna il suo primo goal nella stagione 2009/2010 contro il Larissa degli ex-connazionali Nikos Dabizas e Stylianos Venetidis. Il 2 febbraio 2011 raggiunge la semifinale di coppa di Grecia battendo il Panathinaikos di Atene dei suoi ex compagni di nazionale Kargounis, Katsouranis, Seitaridis. Il 16 marzo segna il goal al 48° a Salonicco che permette all'AEK di Atene di battere il PAOK Salonicco e di volare in finale di coppa di Grecia. Il 30 aprile 2011 vince con l'AEK di Atene la sua seconda Coppa di Grecia contro l'Atromitos con un 3-0 allo stadio OAKA di Atene. Al termine della stagione 2011/2012, conquista l'acceso per l'Europa League e eil 21 maggio 2012 annuncia il suo ritiro dal calcio.
In Nazionale: Traianos Dellas gioca in nazionale Under 21 dove gioca la finale contro la Spagna nel Maggio 1998. Dopo tre anni Dellas fà suo debutto con la nazionale maggiore, nell'amichevole contro la Croazia nell'Aprile 2001. Contro la Croazia, finita 2-2, diventa il pilastro al centro della difesa della squadra greca, in occasione dell'Europeo 2004 con Michalis Kapsis. Determinante il goal di testa al 105° minuto di gioco nella semifinale contro la favoritissima Repubblica Ceca, che regala la vittoria e la finale alla squadra greca, fra l'incredulità del mondo. Nell'occasione Dellas è stato eletto miglior difensore della competizione. L'allenatore Otto Rehhagel lo ha chiamato "Il Colosso di Rodi". Dellas ha dato il suo contributo difensivo per la qualificazione della nazionale greca in occasione della qualificazione per l'Europeo 2008. Traianos Dellas da il suo contributo per qualificazione della Nazionale Greca al Mondiale in Sudafrica 2010, ma inaspettatamente quando viene chiamato per da Rehhagel per lo spareggio contro l'Ucraina rifiuta la chiamata.

 

Scheda Giocatore   Nome   Traianos DELLAS   Data di nascita   Salonicco (Gre) 31/01/1976   Altezza, peso   197 cm, 92 kg   Ruolo   Difensore   Club 2003/2004   Roma (ITA)   Presenze in Nazionale   22 p   Gol in Nazionale:   1 gol   Soprannome:   Colossos   Sito Personale:   http://www.traianosdellas.gr Portogallo 2004 Presenze Gol Minuti giocati Ammonizioni Espulsioni 6 1 585 1 -
Carriera del Giocatore:
Anno:	Squadra:	Nazione:	Categoria:	App.	Goals:
1993 - 1994	Aris Salonicco	Grecia	A	1	0
1994 - 1995	Panserraikos	Grecia	B	19	1
1995 - 1996	Panserraikos	Grecia	C	20	4
1996 - 1997	Aris Salonicco	Grecia	A	21	4
1997 - 1998	Sheffield United	Inghilterra	B	9	0
1998 - 1999	Sheffield United	Inghilterra	A	17	3
1999 - 2000	AEK Atene	Grecia	A	21	3
2000 - 2001	AEK Atene	Grecia	A	19	1
2001 - 2002	A.C. Perugia	Italia	A	8	0
2002 - 2003	A.S. Roma	Italia	A	13	1
2003 - 2004	A.S. Roma	Italia	A	19	1
2004 - 2005	A.S. Roma	Italia	A	25	2
2005 - 2006	AEK Atene	Grecia	A	6	2
2006 - 2007	AEK Atene	Grecia	A	15	1
2007 - 2008	AEK Atene	Grecia	A	22	2
2008 - 2009	Anorthosis Famagusta	Cipro	A	24	1
2009 - 2010	Anorthosis Famagusta	Cipro	A	26	2
2010 - 2011	AEK Atene	Grecia	A	36	4
2011 - 2012	AEK Atene	Grecia	A	18	1
Nazionale Greca:
53 presenze e 1 Goals
Nazionale Under 21:
20 presenze e 3 Goals
Traguardi e Competizioni vinte:
1993 - 1994: Qualificazione alla Coppa Uefa con l'Aris Salonicco 1997 - 1998: Promozione in Serie A con lo Sheffield United ..Anno 1998: Finalista con con la Nazionale l'Under 21 1999 - 2000: Coppa di Grecia con l'AEK Atene 2003 - 2004: Qualificazione alla Champions League con la A.S.Roma 2003 - 2004: Qualificazione all'Europeo 2004 con la Nazionale Greca Estate 2004: Campione d'Europa con la nazionale Greca 2004 - 2005: Qualificazione alla Champions League con la A.S.Roma 2005 - 2006: Qualificazione alla Champions League con l'Aek Atene 2006 - 2007: Qualificazione alla Coppa Uefa con l'Aek Atene 2007 - 2008: Qualificazione all'Europeo 2008 con la Nazionale Greca 2007 - 2008: Qualificazione alla Champions League con l'Anarthosis Farmagusta 2008 - 2009: Qualificazione alla Coppa Uefa con l'Anarthosis Farmagusta 2009 - 2010: Qualificazione al Mondiale 2010 con la Nazionale Greca 2009 - 2010: Qualificazione alla Coppa Uefa con l'Aek Atene 2010 - 2011: Coppa di Grecia con l'AEK Atene